Akupresura - akupunktura, akupresura stóp, akupresura dłoni,akupresura punkty - kompendium wiedzy o akupresurze i naturalnych środkach leczenia

Masaż shiatsu i akupresura

SHIATSU jest to masaż pochodzący z tradycji dalekiego wschodu (Chiny, Japonia) o działaniu relaksującym i ogólnie leczącym. Japońskie słowo „shiatsu” oznacza dosłownie nacisk palcem. W rzeczywistości w trakcie masażu, oprócz palców używamy dłoni, przedramion, stóp.
W Shiatsu stosuje się rozciąganie i naciskanie różnych części ciała w celu wzmocnienia przepływu energii, krążenia krwi, poprawy postawy oraz doprowadzenia do fizycznej i psychicznej równowagi. To praca z ciałem będąca terapią i jednocześnie diagnozą, bo stosując naciski, rozciągania można zauważyć lub wyczuć mocniejsze i słabsze miejsca w ciele, czyli uzyskać wskazówki, który obszar ciała wymaga dodatkowej uwagi.

reklama

Masaż wykonuje się na podłodze, na macie lub kocu. Osoba poddająca się masażowi ubrana jest ciepło i wygodnie (np. dres). Jedynym jej zadaniem jest odprężyć się i głęboko, spokojnie oddychać.

W czasie wykonywania masażu, ciało w sposób naturalny, powraca do stanu harmonii i zdrowia. Energia zablokowana dotychczas w pewnych rejonach i miejscach ciała zaczyna swobodnie krążyć, inicjując procesy samo leczenia.

Efektem masażu są:

Ø już po pierwszym zabiegu:
relaks ciała i umysłu, uczucie wewnętrznego
spokoju, lepszy kontakt z własnym ciałem;

Ø po serii zabiegów:

*
następuje regulacja procesów wewnętrznych organizmu (np. przemiany
materii, normalizacja wagi),
*
widoczna poprawa zdrowia - szczególnie w chorobach
psychosomatycznych (bezsenność, bóle głowy, nerwowość, niektóre
dolegliwości i choroby kobiece),
*
złagodzenie objawów, jak również uleczenie m.in. chorób układu pokarmowego, oddechowego, nadciśnienia, rwy kulszowej i lumbago, bólów zatokowych, nerwobóli, migreny itd.
*
akceptacja siebie i własnego ciała,poczucie wewnętrznej radości.

Ministerstwo Zdrowia w Japonii w 1995 roku zarejestrowało Shiatsu jako pełnoprawną formę terapii i scharakteryzowało ją następująco:
„Shiatsu jest metodą leczenia, w której za pomocą kciuków i dłoni, bez użycia innych instrumentów, zastaje wywarty nacisk na określone miejsca ciała w celu usunięcia zaburzeń organizmu, utrzymania lub poprawy zdrowia i zmniejszenia rozmaitych dolegliwości”

Podczas gdy masaż shiatsu udrożnia całe kanały energetyczne, AKUPRESURA koncentruje się na uciskach punktów akupunkturowych znajdujących się na tych kanałach (meridianach) . Punkty są odpowiedzialne na poszczególne organy i części ciała i ich odblokowanie poprzez ucisk, uwalnia ciało od odpowiednich dolegliwości. Stosując akupresurę dłoni i stóp możemy wpłynąć na cały organizm, jako, że tam właśnie zaczynają się i kończą wszystkie meridiany.

http://www.reikispirit.pl.tl/

Dodaj jako ulubiony (74) |

Zacytuj ten artykuł na swojej stronie

Bądź pierwszym który skomentuje

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze.
Proszę zaloguj się lub zarejestruj.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
Polska adaptacja JoomlaPL.com Team
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

« poprzedni artykuł		następny artykuł »

WSTECZ

Nowości

Migawki

Leczenie akupunkturą

Medycyna naturalna swoje korzenie ma bardzo głęboko w historii ludzkości. Dziś jest raczej nieba rdzo akceptowalna przez lekarzy. Nie opiera się jej zwykle na badaniach, co jest punktem podparcia w przypadku medycyny konwencjonalnej. Lecz wiele starych kultur nadal się w niej specjalizuje. Przykładem na to jest akupunktura. Szczegóły...

Teoria Pięciu Przemian

Dążenie do uporządkowania ludzkich doznań i zdefiniowania świata jest tak stare jak rodzaj ludzki . Szczegóły...

Download NFSP!

Chińska medycyna

Główny koncept chińskiej medycyny mówi o utrzymywaniu równowagi, zarówno umysłu jak i ciała. Przez ponad 5000 lat Chińska medycyna wyewulowała w skomplikowany system diagnozy oraz leczenia schorzeń, ale oferuje również sposoby na utrzymanie organizmu w dobrym zdrowiu i kondycji. Szczegóły...